Как позаботиться о себе после праздников: красота, энергия и сертификаты
На праздниках принято принимать гостей и самим ходить в гости к друзьям и родным. Разумеется, в этот насыщенный социальными контактами период хочется выглядеть как можно лучше, чтобы впечатлить окружающих и подарить себе уверенность в собственной красоте.
Но вот праздники заканчиваются, все расползаются по рабочим местам, и следующие активные встречи и совместные мероприятия будут ждать в лучшем случае отпуска. Но это не значит, что до этого момента можно опустить руки и не заботиться о себе. Красиво и уверенно выглядеть нужно круглый год, и в этом прекрасно помогут подарочные сертификаты от Giftery.
Как позаботиться о себе после праздников
Праздники - период двойственный, ведь пока человек отдыхает от работы на заслуженных новогодних каникулах, его организм работает на пределе, пытаясь справиться с гастрономическим великолепием праздничных столов. Это не может не сказаться на состоянии аккурат по окончании праздничных дней, когда вы возвращаетесь к привычной регулярной диете - появляется ощущение слабости и расстройства, что самым негативным образом влияет и на рабочее настроение, и на внешний вид.
Чтобы справиться с подобными последствиями бурных празднований, воспользуйтесь проверенными методами:
Пейте больше воды. Для организма, который не страдает от заболеваний, естественно выводить все накопившиеся токсины самостоятельно, без применение лекарств и биодобавок. Всё, что ему нужно - вода, при этом достаточно регулярно и с расчётом 30 миллилитров на 1 килограмм веса. Таким образом шлаки сами быстро уйдут из организма, а ваш тонус быстро вернётся в норму.
Чаще гуляйте. Регулярные прогулки позволяют размять мышцы и разогнать застоявшуюся кровь. Это спасает от многих неприятных последствий сидячего образа жизни и заодно поднимет настроение, особенно если погода на улице хорошая. Даже одна лишняя пройденная остановка уже окажет положительный эффект, поэтому не пренебрегайте этим простым, но действенным советом.
Наполните еду витаминами. Майонезные салаты и груды жареного мяса можно отложить до следующей большой даты - сейчас организму нужно дать немного разгрузиться и снизить нагрузку на ЖКТ. Не нужно морить себя голодом, достаточно приготовить салаты, зелёные миксы, овощи и фрукты - идеальный выбор для компенсации недостающих зимой витаминов.
Устройте физические нагрузки. Лёгкий фитнес выполняет ту же роль, что и регулярные прогулки, но при этом может выполняться в зале или дома, если погода для променада неподходящая. Ключевое слово в этом - лёгкий, поскольку сразу после праздников нагружать организм полноценным максимумом занятий в спортзале будет очень плохой идеей.
Верните регулярный режим. Старайтесь ложиться каждый день на 40-60 минут раньше, чтобы вернуть сбившийся на праздниках режим. Непосредственно перед сном откажитесь от телефона - горящий экран мешает выработке мелатонина и не даёт полноценно заснуть.
Заботиться об организме после праздников необходимо - это важный фундамент для вашей красоты и стиля. Когда он возведён, можно перейти на второй уровень заботы о себе с помощью услуг из подарочных карт от Giftery.
Сертификаты для заботы о себе
Сертификаты, которые находятся в каталоге Giftery, рассортированы на множество тематических подборок, что значительно упрощает поиск подходящего сертификата. Но бывает так, что самостоятельно копаться в них нет ни времени, ни желания. Поэтому мы составили удобную выборку из карт, которые пригодятся для заботы о себе после праздников и не только.
Косметика и парфюмерия
Это важное оружие в модном арсенале любой женщины. После Нового года особенно хочется сохранить это ощущение красоты и лёгкости, и с этим помогут многочисленные подарочные сертификаты в соответствующие сети и салоны.
Например, если вы ищете премиальную косметику, то советуем заглянуть в магазины РИВ ГОШ и KIKO Milano с их огромным каталогом абсолютно всего, что может вам понадобиться. Хорошим выбором будет сеть Подружка, а также SIBERINA, где можно найти товары по уходу за собой на основе натуральных трав. Кроме того, популярностью пользуются сети магазинов Золотое Яблоко и Магнит Косметик - они не нуждаются в представлении и станут отличным подспорьем в пополнении косметической коллекции.
Салоны красоты и SPA
Если косметика обеспечивает внешний слой красоты, то массажи и SPA-комплексы действуют на более глубинном уровне, обновляя организм и убирая любое напряжение, а специализированные салоны корректируют фигуру и помогают справиться с проблемами кожи. За тайским массажем стоит обратиться в сети Wai thai SPA и Тайрай с полным комплексом СПА-услуг по-тайски.
Среди сертификатов в салоны красоты отметим Эпил Сити, оказывающие услуги по косметологии лица и эпиляции тела. А студии Geladis Cosmetology и Styx Silk Body работают на стыке медицины и косметологии, используя в своих сеансах премиальную косметику и гарантируя красоту фигуры, кожи и тела в целом. А освежить образ после праздников можно в международной сети салонов красоты Saxap.
Как использовать электронный подарочный сертификат?
Подарочный сертификат Giftery - электронная карта, которую можно приобрести напрямую из каталога, где вы её увидели. Для этого достаточно выбрать подходящий сертификат и его номинал, ввести свою электронную почту и телефон, а также оплатить покупку. Если вы хотите приобрести карту в подарок кому-то, то тогда стоит ввести электронную почту адресата, а также указать время и небольшое необязательное поздравление.
Самим сертификатом можно воспользоваться в любом удобном формате - как на экране смартфона, так и в распечатанном виде. Для этого его нужно показать продавцу-консультанту или на кассе в соответствующем салоне или магазине. Если же вы заказываете услуги онлайн, то найдите на сайте поле для промо-кода и введите туда уникальный номер, которые соответствует карте.
Откладывать заботу о себе бесконечно не получится - нужно когда-то начать, и чем раньше, тем это будет лучше. Не стоит ждать - заходите в каталог Giftery и выбирайте подходящий сертификат для себя и для ваших родных и друзей!
